Воспитание и истощение эго

Истощение эго относится к идее, что саморегулирование или воля основаны на ограниченных источниках психической энергии, которые уменьшаются при их использовании. Следовательно, когда эти источники умственной энергии уменьшаются, самоконтроль становится слабым. Слово "эго" в слове "истощение эго" употребляется в "психологическом" смысле, а не в разговорном. Саморегулирование - это способность самого себя контролировать поведение, что увеличивает гибкость и адаптируемость человеческого поведения в различных социальных контекстах и ситуациях. В этой книге представлена родительская модель, состоящая из методов улучшения этих психических энергий. Книга состоит из шести глав с некоторыми историями и диалогами, иллюстрирующими эту проблему.